Дві види "необхідної" брехні у стосунках: чому навіть чесність не завжди потрібна
Коли нечесність зміцнює зв'язок: два види "необхідної" брехні у стосунках
Людські стосунки рідко підкоряються абсолютним правилам. Навіть у найздоровіших парах іноді трапляється спотворення правди. Дослідження показують, що деякі форми нечесності та певні види брехні можуть насправді слугувати важливій меті, сприяючи збереженню гармонії та близькості.
Американський психолог Марк Треверс у своїй статті для Forbes пояснив, що у практиці навіть найміцніші стосунки іноді вимагають відхилення від абсолютної правди. "Людські стосунки дуже рідко підкоряються абсолютним правилам; у кожного розумного правила є настільки ж розумне виключення. Це означає, що на практиці навіть найздоровіші пари іноді спотворюють правду", – зазначає він.
Треверс виділив два ключові види "необхідної" брехні у стосунках:
1. Просоціальна брехня
Цей тип брехні, у кінцевому підсумку, виявляється позитивним, оскільки сприяє соціальному прийняттю та згуртованості. У дослідженні 2026 року, опублікованому в журналі "The Journal of Social Psychology", вчені виявили, що багато людей насправді віддають перевагу втішній або обнадійливій нечесності перед суворою правдою в певних ситуаціях. Дослідники також дійшли висновку, що люди з нижчим рівнем задоволеності стосунками частіше віддають перевагу саме просоціальній брехні.
2. Захисна брехня
Це брехня, яка говориться з надією захистити партнерів від непотрібної емоційної шкоди. У дослідженні 2025 року, присвяченому нечесності в романтичних стосунках та опублікованому в журналі "Personal Relationships", вчені виявили, що люди найчастіше описують свою брехню як захисну. Ця захисна брехня, як правило, поділялася на дві категорії:
- Брехня, спрямована на захист партнера.
- Брехня, спрямована на самозахист.
За словами психолога, такі обмани ґрунтуються на емоційній регуляції, а не на маніпуляції. Вони допомагають парам уникати перетворення кожного миттєвого роздратування, невпевненості чи порівняння на щось, що може призвести до конфлікту, який загрожує стосункам.
На завершення Марк Треверс констатує: "Зрештою, успішні стосунки вимагають більшого, ніж просто чесність. Доброта, стриманість, такт і емоційний інтелект у рідкісних випадках будуть важливішими за повну прозорість. Тому що іноді збереження близькості означає визнання того, що бути люблячим і бути абсолютно відвертим – це не завжди одне й те саме".
