Як уникнути укусу кліща: поради МОЗ

В Україні розпочався сезон активності кліщів, який триватиме майже до кінця осені. Особливо пильними варто бути у травні-червні та вересні-жовтні, коли ризик укусів є найвищим.

Як зазначають фахівці Міністерства охорони здоров'я (МОЗ), кліщі мешкають не лише у лісах. Вони поширені у міських парках, на газонах та присадибних ділянках. Ці паразити не стрибають з дерев і не переслідують людину, але легко можуть потрапити на ваше тіло під час відпочинку на природі.

Що важливо знати про кліщів:

• Піки активності: Найбільша небезпека укусів кліщів припадає на травень-червень та вересень-жовтень.
• Засоби захисту: Ефективними є репеленти, що містять DEET, пікарідін, IR3535 або олію лимонного евкаліпта.
• Дії при укусі: Кліща слід видалити пінцетом якомога швидше. Категорично заборонено використовувати олію, спирт чи здавати паразита на аналізи.
• Коли звертатися до лікаря: Медична допомога необхідна, якщо кліщ перебував на тілі понад 36 годин, або якщо з'явилися такі симптоми, як підвищення температури чи висип.

Як зменшити ризик укусу кліща

Щоб уникнути укусу кліща, МОЗ радить дотримуватися таких правил:

• За можливості утримайтеся від прогулянок лісом, зокрема через мінну небезпеку.
• Тримайтеся центру стежок і уникайте високої трави.
• Обирайте закритий одяг: світлий, щільний, з довгими рукавами та штанинами, які бажано заправляти у шкарпетки.
• Не сидіть і не лягайте на траву без покриття.
• Використовуйте спеціальні репеленти.
• Регулярно оглядайте себе та своїх близьких кожні дві години під час перебування на природі.

Які репеленти ефективні

Для ефективного захисту від кліщів використовуйте спеціальні засоби, які мають містити принаймні одну з наступних речовин:

• DEET (ДЕТА);
• Пікарідін;
• IR3535;
• Ефірна олія лимонного евкаліпта (OLE) або PMD;
• 2-ундеканон;
• Перметрин.

У МОЗ наголошують, що важливо суворо дотримуватися інструкцій виробника та регулярно оновлювати захист.

Що робити після прогулянки

Після повернення додому необхідно:

• Ретельно оглянути себе та своїх близьких при хорошому освітленні. Починайте огляд зі ступень і рухайтеся вгору.
• Прийняти душ.
• Випрати одяг, у якому ви були на вулиці, та почистити інші речі.

Особливу увагу під час огляду варто звернути на такі ділянки тіла:

• Волосся та шкіра голови;
• Вуха;
• Зона коміра одягу;
• Ділянки під грудьми;
• Живіт;
• Пахова зона;
• Підколінні ділянки;
• Місця під шкарпетками.

Що робити при укусі кліща

Якщо кліщ все ж присмоктався, дійте так:

• Його потрібно видалити якомога швидше.
• Не можна заливати кліща спиртом, олією чи будь-якими іншими речовинами.
• Видаляйте паразита спеціальним пінцетом або зверніться до найближчого травмпункту.
• Після видалення ретельно обробіть місце укусу антисептиком і вимийте руки.

Здавати кліща на аналіз не потрібно.

Після укусу важливо уважно спостерігати за своїм станом здоров’я протягом кількох тижнів. Якщо з’явиться підвищена температура або будь-яке почервоніння на шкірі, негайно зверніться до лікаря. Консультація лікаря також необхідна, якщо кліщ перебував на тілі понад 36 годин – у такому випадку може бути призначене профілактичне лікування від хвороби Лайма.