Здоровя та краса
Смартфони псують зір чи ні?
Смартфони та інші гаджети не псують зір безповоротно, проте значно його напружують, спричиняючи дискомфорт і втому очей. Експерти стверджують, що тривале використання екранів, особливо смартфонів, шкідливіше за книги через близьке розташування до очей та відблиски. Для профілактики рекомендують дотримуватися правила 20–20–20 та влаштовувати регулярні перерви.
3 тижні тому
·
2 хв