#дихання

Охорона здоров'я

Йога проти безсоння: як заняття на килимці можуть поліпшити сон

Відомо, що фізичні вправи можуть допомогти поліпшити якість сну, але чи може йога стати особливо ефективним засобом проти безсоння? Розроблені дослідження вказують на те, що заняття на килимці для йоги можуть бути дуже корисними для покращення сну.

Охорона здоров'я

"Оновлення програми "Доступні ліки": більше 37 нових ліків для лікування хронічних хвороб у Україні"

Україна оновила перелік ліків та медичних виробів, які пацієнти можуть отримати безоплатно або з частковою доплатою за програмою "Доступні ліки". З квітня програми додані 37 нових препаратів для лікування серця, діабету та хвороб дихання.