Здоровя та краса
Найкращий час для чищення зубів: за чи після сніданку?
Навіть найменш ефективне чищення зубів може завдати непоправної шкоди емалі. Чистити зуби краще зранку після сну, адже це допомагає видалити зубний наліт і бактерії. Якщо ви звичайно чистите зуби після сніданку, переконайтеся, що минуло не менше 30 хвилин після їжі.
1 місяць тому
·
2 хв