#стрес

Охорона здоров'я

"Помилки, яким завдано щоденний удар: чому навіть ідеальний графік відпочинку може виявитися марним"

Кращий сон - ніщо не гарантує бадьорості, навіть якщо ти спиш достатньо. Психолог розкриває секрети ефективного відпочинку і попереджає про загрози для жінок.

2 місяці тому · 2 хв

Охорона здоров'я

"5 їжних продуктів, що допомагають підтримувати рівень кортизолу"

Знайдіть продукт, який допомагає підтримувати рівень кортизолу в організмі.

2 місяці тому · 4 хв

Охорона здоров'я

Муркотіння котів: більше ніж свідчення щасливого життя

Коти муркотять не тільки зі щастя, але й для лікування.

2 місяці тому · 2 хв

Охорона здоров'я

3 причини, чому пари частіше сваряться під час війни: пояснення психолога

Як глобальний конфлікт непомітно отруює стосунки та перетворює найближчих людей на ворогів через "прихований стрес".Психолог розповів про три ключові чинники, які перетворюють коханих людей на опонентів у часи війни / фото pexels.comЕмоційна вага бойових дій ніколи не обмежується лише стрічкою новин...

2 місяці тому · 2 хв