Valeriya Force: як схудла на 33 кг завдяки любові до себе

Співачка Valeriya Force розповіла, як схудла на 33 кілограми: ключ до успіху – любов до себе

Українська співачка та фіналістка Нацвідбору на "Євробачення-2026" Valeriya Force (справжнє ім'я – Валерія Симулик) відверто поділилася своїм шляхом до вражаючої трансформації. Артистка розповіла, як їй вдалося схуднути на 33 кілограми, та показала фото до і після змін, наголошуючи на важливості самоприйняття.

"86 кг і 53 кг. К*пець, я не вірю, що це було в моєму житті… І на кожному етапі булінг. Коментарі, обговорення, порівняння, тиск", – написала Валерія у своєму Instagram, згадуючи про непрості часи та суспільний осуд.

Попри постійний тиск, співачка підкреслила, що найважливішим для неї завжди було і залишається одне – любов до себе. Вона поділилася цінною порадою для всіх, хто стикається з подібними викликами:

"Важила я 86 кг, 70, 60 чи 53, я завжди любила себе. І це перше, що вам потрібно зрозуміти: будь-яка вага може бути красивою. Якщо ти зараз у тілі й не любиш себе, почни не з дієти. Почни з того, як ти себе подаєш. Одягнися красиво. Зроби зачіску. Надай собі впевненості. І повір – люди набагато менше чіпляються, коли ти сама себе несеш як цінність".

За словами Valeriya Force, саме це усвідомлення стало переломним моментом у її житті та допомогло досягти результату після близько семи років безуспішних спроб схуднути.

"Я просто прийняла себе і почала жити своїм життям, а не чекати "коли схудну"… Я люблю смачно поїсти. І я навчилася поєднувати це з результатом. І найголовніше – я навчилася любити себе в будь-якому стані", – додала співачка. Її історія є надихаючим прикладом того, як самоприйняття та внутрішня гармонія можуть стати ключем до бажаних змін та щасливого життя.