Здоровя та краса
Чай чи кава: як напої впливають на кістки жінок після 65
Чай може позитивно впливати на щільність кісток у жінок після 65 років, тоді як надмірне вживання кави, навпаки, знижує її міцність. Австралійські науковці виявили, що регулярне пиття чаю покращує стан кісткової тканини, а п’ять або більше чашок кави на день можуть сприяти розвитку остеопорозу.
4 тижні тому
·
2 хв