Здоровя та краса
Кава проти тривоги: 2-3 чашки для настрою
Нове дослідження показує, що помірне споживання кави, а саме 2-3 чашки на день, може знижувати рівень тривожності та депресії. Цікаво, що користь може бути пов'язана не лише з кофеїном, а й з іншими компонентами напою.
1 місяць тому
·
2 хв