Здоровя та краса
Пробудження о 3 ночі: причини та як покращити сон
Пробудження близько третьої ночі – звичне явище, але не завжди ознака проблем зі здоров'ям. Дізнайтеся, чому це відбувається і як покращити якість свого сну.
1 місяць тому
·
3 хв