Нирки щодня фільтрують кров, проте певні продукти можуть перевантажити цей орган. Лікарі виділили чотири категорії їжі, які шкодять ниркам: оброблене м’ясо, упаковані напівфабрикати, солодкі напої та солоні закуски. Уникнення цих продуктів допоможе зберегти здоров’я сечовидільної системи.
**Таємницю раціону скатів в австралійському озері Волліс розкрили науковці – виявилося, що більшу частину їхньої їжі складає невидима органічна речовина, а не лише краби чи молюски.** Дослідження показало, що ці тварини є вразливими до змін середовища, оскільки їхній раціон залежить від мікроскопічних харчових ланцюгів.
Українська гумористка та акторка Анастасія Ткаченко розповіла про свій досвід після баріатичної операції. Після проблем зі здоров'ям улітку 2025 року вона вирішила зробити операцію, щоб поліпшити своє здоров'я та уникнути розвитку цукрового діабету. Після операції Анастасія втратила 15 кілограмів і тепер поєднує фізичні вправи зі зміною харчових звичок.
Науковці з Нідерландів з’ясували, що обмеження солодкого не впливає на смакові вподобання дорослих — навіть після шести місяців експерименту їхні харчові звички залишилися незмінними. Дослідження ставить під сумнів стереотипи про те, що зміна раціону може скоригувати апетит чи покращити здоров’я.
