Домашні улюбленці збільшують тривалість життя?
Як домашні улюбленці впливають на тривалість життя: несподівані висновки вчених
Наявність собаки в домі може знизити ризик смерті від будь-яких причин на 24%. Про це повідомляє The Washington Post, посилаючись на результати наукових досліджень.
Особливо помітну користь домашні тварини приносять людям із серцево-судинними захворюваннями. Згідно з дослідженням 2019 року, опублікованим у журналі Ahajournals, власники собак рідше помирають від хвороб серця.
Фізична активність та психологічна підтримка
Журналіст Стівен Петроу, який протягом життя виховав чотирьох собак, ділиться особистим досвідом. На його думку, тварини стають не лише вірними компаньйонами, а й головним стимулом для щоденної активності. Наприклад, необхідність вигулювати свого кокер-спанієля Бінкса допомагала йому без зусиль проходити норму в 10 000 кроків щодня.
Крім того, собака допомогла Петроу пережити важкий період після розлучення. Структура дня, яку забезпечував вигул, стала причиною прокидатися щоранку навіть у стані глибокої депресії.
Доцентка Гарвардської медичної школи Бет Фрейтс підтверджує, що такі щоденні ритуали позитивно впливають на здоров’я: знижують артеріальний тиск та рівень холестерину.
Водночас професор Едріан Бауман наголошує: захисний ефект мають саме активні регулярні прогулянки, а не просто наявність тварини вдома.
Боротьба з самотністю та покращення настрою
Собаки також позитивно впливають на психологічний стан. Петроу зауважив, що завдяки вигулам Бінкса він знайшов нових друзів серед інших власників собак.
Опитування показують, що для 80% літніх власників тварин домашні улюбленці стають головним джерелом радості та відчуття мети, допомагаючи ефективніше долати стрес.
