Нічна кава: ризик та імпульсивність

Нічна кава може підвищити схильність до ризику та імпульсивності

Чашка кави ввечері часто здається ідеальним рішенням, щоб завершити важливі завдання або подолати короткочасну втому. Хоча наукові дані свідчать, що помірне вживання кави перед сном не завжди є шкідливим, особливо коли потрібен приплив енергії, цей додатковий заряд бадьорості може мати й несподівані наслідки.

Як повідомляє видання thetakeout.com, нове дослідження виявило, що вживання кофеїну у вечірній час може призвести до імпульсивної поведінки та збільшити схильність до ризику.

Як проводилося дослідження?

Дослідники з Техаського університету в Ель-Пасо зосередилися на вивченні впливу кофеїну на плодових мушок у нічний час. Цей вид був обраний через схожість його генетичної та нервової систем із людськими. Проведена серія експериментів показала, що плодові мушки, які отримували кофеїн вночі, поводилися непередбачувано.

"У нормальних умовах мушки припиняють рух при сильному потоці повітря. Ми виявили, що мушки, які споживали кофеїн вночі, були менш здатні пригнічувати рух, демонструючи імпульсивну поведінку, таку як безрозсудні польоти, незважаючи на ці неприємні умови", – пояснив дослідник Ерік Сальдес.

Відмінності між статями

Окрім загальних висновків, вчені також спостерігали, що самки плодових мушок демонстрували більш імпульсивну поведінку, ніж самці, навіть при отриманні однакової дози кофеїну.

"У мушок немає людських гормонів, таких як естроген, що припускає, що підвищена чутливість у самок обумовлена іншими генетичними або фізіологічними факторами", – зазначив Кьон-Ан Хан, член дослідницької групи та професор біологічних наук.

Висновки для людей

Дослідники підкреслили, що їхні висновки можуть допомогти пояснити, як вживання кави на ніч впливає на імпульсивну повеведінку у людей, і особливо у жінок. Однак для отримання остаточних результатів та підтвердження цих гіпотез необхідні подальші та більш масштабні дослідження.