⚡ Терміново
UkrPulse

#дієтологія.

Охорона здоров'я

Фісташки: користь чи маркетингова пастка?

Фісташки: користь чи маркетингова пастка? Фісташки давно вже перестали бути звичайною закускою і тепер їх подають як делікатес. Але справжня користь від цих горіхів майже повністю втрачена внаслідок надмірного цукру та жиру, який містяться в них. Дієтолог Роб Гобсон підтверджує, що фісташки справді містять корисні речовини, такі як клітковина, корисні жири та мікроелементи. Але маркетингова пастка полягає саме в тому, що люди автоматично приписують ці властивості будь-яким продуктам із зеленою начинкою.

21 годину тому · 2 хв
Охорона здоров'я

Берберин: як він діє і чому він працює по-різному

Берберин: природний алкалоїд, який здобув популярність серед біохакерів та дієтологів завдяки його здатності сприяти схудненню. Однак наукова спільнота попереджає про необхідність обережності, оскільки вплив берберину на організм не є простим та передбачуваним.

2 дні тому · 3 хв