Собаки можуть стати надійними помічниками для людей із тривожними розладами, знижуючи рівень стресу й покращуючи емоційний стан. Експерти виділили топ-5 порід, які найкраще підходять для терапевтичної підтримки.
Кіану Рівз звернувся до суду з проханням пом'якшити вирок режисерові Карлу Ріншу, звинуваченому у витрачанні $11 млн Netflix на особисті потреби. Актор натякнув на можливі проблеми з психічним здоров'ям підсудного, називаючи його своїм другом та колегою. Вирок буде оголошено 29 червня.
Під час прогулянок собакам важливо обнюхувати все навколо — це не просто забава, а необхідність для їхнього фізичного та психічного здоров’я. Дослідження показують, що такі зупинки знижують стрес, покращують настрій і навіть стимулюють мозкову діяльність чотирилапих.
7 травня в Україні та світі відзначають кілька важливих подій: День міста Івано-Франківськ, Міжнародний день планетаріїв, а також церковні свята, присвячені чудотворним іконам і святим. У цей день також дотримуються стародавніх традицій і прикмет, уникаючи певних дій.
Злата Огнєвіч зізналася, що пережила надзвичайно складний період, коли намагалася піти з життя. Співачка закликає всіх уважніше ставитися до емоційного стану близьких, адже за натягнутою посмішкою може ховатися глибока депресія.
Відновлення України після війни потребує фахівців різних галузей, від інженерії до психології. Дізнайтеся, які спеціальності будуть ключовими для відбудови, та про унікальну Київську лабораторію з питань енергетики та клімату (KECLab), що готує експертів для майбутнього країни.
Нове дослідження показує, що помірне споживання кави, а саме 2-3 чашки на день, може знижувати рівень тривожності та депресії. Цікаво, що користь може бути пов'язана не лише з кофеїном, а й з іншими компонентами напою.
Психологи серйозно стурбовані тим, як нескінченний потік новин руйнує психічне здоров’я.Цих людей щось об’єднує / колаж УНІАН, фото УНІАН, ReutersМи живемо в такий історичний період, коли маємо постійний доступ до останніх новин на будь-яку тему. Хоча в цьому є багато переваг, є й негативні наслідки...
