Маракуйя виявилася справжнім лідером серед фруктів за вмістом клітковини — вона містить удвічі більше за авокадо! Цей екзотичний фрукт не лише покращує травлення та підтримує серцево-судинну систему, а й допомагає контролювати вагу та захищає організм від окисного стресу.
29 травня принесе одночасно радість випускникам та школярам — адже саме цього дня лунає довгоочікуваний останній дзвоник, який відкриває двері в літні канікули. Також ця дата багата на міжнародні свята, зокрема Всесвітній день миротворців ООН та День бісквіта, а українська православна церква вшановує пам’ять преподобної Феодосії та святого Луки Сімферопольського.
Навчтеся користуватися корисними властивостями чаю для підтримки здоров'я травної системи. 6 видів чаю підтверджені науковими даними в роботі кишечника.
Японські мариновані сливи умебоші - традиційний делікатес, який допомагає підтримувати здоров'я та довголіття. Ці мариновані сливи мають багатство поліфенолами та лимонною кислотою, що допомагають сприяти травленню та детоксикації організму. Умебоші є частиною здорового японського раціону та мають багато застосувань у кулінарії.
